[FreelandForum] Presque vege (French Edition) - Auteur Inconnu

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Presque vege (French Edition) - Auteur Inconnu
Langue : FRENCH

Le plan de match qu’il vous faut pour reduire votre consommation de viande!La nutritionniste Genevieve O’Gleman vous propose une approche tout en douceur et en flexibilite pour manger moins de viande. Sans essayer de devenir vegetarien du jour au lendemain, elle vous lance une invitation a elargir vos horizons un petit pas a la fois en vous proposant des plats vege simples et rapides a cuisiner. Apprenez a remplacer la viande et decouvrez une foule de recettes gourmandes et un eventail d’idees et de trucs aussi seduisants que pratiques.Vous trouverez…o Des plats inspires des cuisines vegetariennes de partout sur la planeteo Des repas qui mettent les proteines vegetales a l’honneuro Des classiques reinventes en version vege (ou presque vege!)o Des plats qui proposent de petites quantites de viandes, entourees d’une abondance d’aliments d’origine vegetaleo Des plats vege improvises a partir de ce qu’il y a dans le frigoo Des tout-en-un qui vous faciliteront la vieo Des bases rapides a decliner a l’infinio Et plein d’astuces pour se familiariser avec l’alimentation vege et decupler le plaisir de cuisiner!
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