[FreelandForum] Je ne peux pas m’arreter de laver, verifier, compter: Mieux vivre avec un TOC (Guides pour s’aider soi-meme) (Fren... - Auteur Inconnu

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Je ne peux pas m’arreter de laver, verifier, compter: Mieux vivre avec un TOC (Guides pour s’aider soi-meme) (French Edition) - Auteur Inconnu
Langue : FRENCH

Vous avez des pensees qui vous obsedent ? Vous vous lavez exagerement les mains ? Vous verifiez trop les portes ou l’electricite ? Vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? Vous avez toujours peur de provoquer un accident ? Resister a ces pensees vous angoisse ? Si ces pensees, ces rituels et l’angoisse deviennent envahissants, alors vous etes probablement atteint de TOC. – Qu’est-ce qu’un TOC, ou trouble obsessionnel-compulsif ? – Comment faire pour changer ? – Quelles sont les psychotherapies efficaces ? – Quels sont les medicaments qui marchent ? – Comment se faire aider ? – Que faire si un de vos proches souffre de TOC ? Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un TOC. Medecin, psychiatre, ancien chef de clinique des universites, Alain Sauteraud est specialiste du trouble obsessionnel-compulsif et exerce a Bordeaux.
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